5 loại thực phẩm ngon khó cưỡng là "bạn thân" của viêm lợi

Lợi có nhiệm vụ giữ cho răng vững chắc, bảo vệ cấu tạo xương miệng của bạn và chiến đấu chống lại vi khuẩn trong khoang miệng hàng ngày. Bên cạnh việc giữ vệ sinh răng miệng thật tốt thì chế độ ăn uống cũng góp phần không nhỏ trong việc tăng cường sức khỏe của lợi và ngăn chặn bệnh lý về răng miệng như viêm lợi, sâu răng,…

5 thực phẩm siêu ngon là bạn thân của viêm lợi

1. Hành tây

Hành tây đã được chứng minh là một thực phẩm tuyệt vời giúp cho răng lợi khỏe mạnh vì chúng trung hòa vi khuẩn trong khoang miệng. Hành tây đã được chứng minh là có đặc tính tiêu diệt vi khuẩn gây ra bệnh răng miệng như viêm lợi và sâu răng. Hãy thử kết hợp nhiều hành tây vào bữa ăn của bạn như salad xà lách, trong bánh mì kẹp thịt, trong khoai tây chiên, súp, món hầm.

 

Hành tây giúp giảm viêm lợi

2. Rau lá xanh

Các loại rau xanh đậm như cải xoăn và rau bina rất giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe miệng. Cụ thể, trong các loại rau xanh đậm có chứa nhiều vitamin C, làm tăng sản xuất hồng cầu và giảm viêm. Cả hai lợi ích này đều chống lại sự kích ứng và bệnh răng miệng. Rau xanh cần cử động nhai nhiều hơn, nhờ hàm lượng chất xơ cao nên tốt cho răng lợi vì hành động nhai tạo ra nhiều nước bọt hơn, từ đó làm sạch và bảo vệ răng tốt hơn. Điều này cũng giúp loại bỏ các hạt thức ăn, vi khuẩn và mảng bám có thể bám vào răng của bạn. Bổ sung rau xanh vào chế độ ăn uống của bạn bằng cách làm salad, hoặc chế biến thành các món luộc, xào hoặc cho vào súp và bánh mì kẹp.

3. Trà xanh

Có một số nghiên cứu cho thấy, trong trà xanh rất giàu các chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn tình trạng viêm trong cơ thể. Trà xanh có chất chống oxy hóa đặc biệt được gọi là catechin giúp giảm viêm trong các trường hợp viêm lợi, do một trong các loại vi khuẩn trong khoang miệng gây ra. Hãy thử uống một tách trà xanh hàng ngày để giúp giảm viêm lợi hiệu quả.

4. Ớt và trái cây họ cam quýt

Vitamin C cũng có nhiều trong các loại quả như ớt, các loại quả có màu và các loại trái cây có tính axit như cam, kiwi, dứa và dâu tây. Các loại trái cây này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho lợi, ngăn chặn tình trạng viêm lợi, chảy máu chân răng hiệu quả. Thêm chúng vào chế độ ăn uống của bạn để nhận được những lợi ích của vitamin này bằng cách sử dụng các loại sinh tố, nước ép cùng với sữa chua và trong món salad.

5. Nấm hương

Lentinan là một hợp chất kháng khuẩn được tìm thấy trong nấm hương và nó tác dụng chống lại vi khuẩn tạo mảng bám trong miệng. Loại vi khuẩn này sinh sản khó tiếp cận những nơi trong miệng như ở giữa răng và dọc theo răng, chúng gây kích thích và có thể dẫn đến viêm lợi và bệnh răng miệng khác. Bạn có thể kết hợp nấm hương vào bữa ăn của bạn theo nhiều cách khác nhau như trong các món xào, luộc và lẩu gà.

VĨNH BIỆT viêm  lợi nhờ dung dịch nha khoa Nutridentiz

Để phòng ngừa viêm lợi thật tốt thì ngoài việc thường xuyên sử dụng các thực phẩm có lợi cho sức khỏe răng miệng nói trên, bạn cần chú ý vệ sinh răng miệng thật tốt hàng ngày. Việc làm sạch răng miệng chỉ có hiệu quả tối đa khi kết hợp cả đánh răng và súc miệng, có như thế mới giúp tăng cường sức khỏe răng lợi và ngăn chặn được bệnh viêm lợi. Nhiều người băn khoăn rằng, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nước súc miệng, nhưng làm thế nào để lựa chọn được một sản phẩm thực sự tốt cho sức khỏe của cả răng và lợi?

Để trả lời cho câu hỏi này, các chuyên gia nha khoa hiện nay khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm nước súc miệng có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược vừa có tác dụng sát khuẩn vừa cung cấp dinh dưỡng cho răng lợi. Và sản phẩm đang dẫn đầu trong xu hướng này đó là dung dịch nha khoa Nutridentiz. Sản phẩm là sự kết hợp của các thành phần từ thiên nhiên như dịch chiết sáp ong trong cồn, dịch chiết xuất vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, dịch chiết trầu không giúp bảo vệ răng miệng một cách toàn diện theo 2 tác động.

-         Thứ nhất, với sự kết hợp giữa dịch chiết sáp ong và dịch chiết lá trầu không chứa rất nhiều các dưỡng chất cần thiết cho răng lợi như: acid amin, chất béo, carbohydrat, các khoáng chất (Ca, P,..) và các loại vitamin A, D, E, giúp nuôi dưỡng tế bào lợi nên giúp tăng cường dinh dưỡng cho lợi, góp phần giúp răng chắc khỏe, tránh sâu răng do mòn men răng.

-         Thứ hai là sự kết hợp giữa sáp ong, dịch chiết vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, trầu không đều có tác dụng sát khuẩn mạnh, chống loét, cầm máu, giảm đau, giảm sưng, giúp cho các vết loét trong khoang miệng chóng lành, ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng, giúp bảo vệ tế bào lợi, ngăn ngừa viêm lợi.

 

Nutridentiz giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả

Ngoài ra, sản phẩm có thành phần hoàn toàn từ dược liệu kết hợp với hương liệu tự nhiên nên an toàn và dễ chịu cho người sử dụng. Chính vì vậy, dung dịch nha khoa Nutridentiz là một công thức toàn diện vừa giúp tăng cường dinh dưỡng cho lợi, vừa giúp sát khuẩn, làm sạch lợi từ đó giúp hạn chế các tình trạng viêm lợi, viêm quanh răng, mất răng.

Đã có nhiều phản hồi của khách hàng về hiệu quả của nước súc miệng Nutridentiz, sau đây là một phản hồi tiêu biểu trong số đó:

    

  

Dưới đây là đánh giá của BSCKI. Nguyễn Hồng Hải về tác dụng của dung dịch nha khoa súc miệng Nutridentiz, mời quý độc giả cùng lắng nghe.

Trên đây là những thực phẩm rất tốt cho các bệnh lý về răng miệng như viêm lợi, chảy máu chân răng,… Nếu bạn đang bị viêm lợi hãy áp dụng ngay những thực phẩm này trong chế độ ăn hàng ngày đồng thời sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz giúp giảm và phòng ngừa viêm lợi hiệu quả.

Để được tư vấn về bệnh viêm lợi và dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).

Tuấn Minh 

Đây là hướng dẫn TỶ MỶ đến từng milimet cách ngừa sâu răng hiệu quả nhất hiện nay

Bạn có tin không? Sâu răng là bệnh lý phổ biến về sức khỏe đứng thứ 2 tại Mỹ, chỉ sau cảm lạnh thông thường. Mặc dù các số liệu thống kê cho thấy, sâu răng là bệnh thường gặp nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên, nhưng về cơ bản bất cứ ai có răng thì đều có nguy cơ bị sâu răng, không có giới hạn về tuổi tác. Để giữ cho hàm răng của bạn luôn chắc khỏe, hãy thực hiện ngay các bước chăm sóc răng miệng sau. 

Cập nhật ngay: 7 lưu ý ngăn ngừa sâu răng tỷ mỷ đến từng milimet

Các thủ phạm đằng sau sâu răng chính là vi khuẩn và thực phẩm. Sâu răng hình thành theo thời gian dẫn đến mất răng. Đầu tiên là các mảng bám ở răng, các mảng bám này sẽ là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Chúng sẽ dần dần phá hủy men răng của bạn và tạo thành các lỗ nhỏ và hở trong men răng. Nếu không chữa trị, vi khuẩn sẽ tiếp tục làm sâu răng nghiêm trọng hơn vào cấu trúc răng và gây mất răng. Để phòng ngừa sâu răng một cách tốt nhất. Bạn chỉ cần thực hiện chính xác những lưu ý sau:

1. Đánh răng sau khi ăn bằng kem đánh răng có chứa chất fluoride: Cách bảo vệ răng của bạn lý tưởng nhất, tốt nhất là chải răng sau mỗi bữa ăn, không ít hơn hai lần một ngày. Sử dụng kem đánh răng có chứa florua là phương pháp được các chuyên gia về răng khuyến khích sử dụng. Nếu bạn tiêu thụ các chất, thực phẩm có đường, bạn nên đợi ít nhất 30 phút sau đó mới đánh răng để không làm tổn thương men răng của bạn. Nếu bạn không thể đánh răng sau khi ăn, thì ít nhất bạn cần súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng. Nếu bạn có con nhỏ, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.

 

Cách ngừa sâu răng hiệu quả

2. Sử dụng chất bịt kín nha khoa các vết nứt hoặc lỗ sâu răng: Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh đề nghị bạn nên đến gặp nha sĩ để được sử dụng các chất bịt kín khi răng của bạn xuất hiện các vết nứt, lỗ hổng sâu răng. Chất bịt kín là lớp phủ bảo vệ bằng nhựa có thể bịt kín các rãnh và vết nứt của răng, nơi thực phẩm và vi khuẩn có xu hướng xâm nhập và tấn công răng của bạn. Chúng có thể bảo vệ răng của bạn đến 10 năm mới cần phải thay thế.

3. Định kỳ thăm khám sức khỏe răng miệng: Nói chuyện với nha sĩ của bạn về những biểu hiện bất thường về răng miệng của bạn để được các nha sĩ tư vấn và có hướng xử trí, duy trì sức khỏe răng miệng của bạn. Các bài kiểm tra răng miệng thường xuyên, làm sạch răng chuyên nghiệp và các phương pháp điều trị khác có thể giúp ngăn ngừa tình trạng sâu răng hoặc phát hiện sớm sâu răng.

4. Hạn chế ăn vặt thường xuyên: Ăn hoặc uống thường xuyên hay suốt cả ngày là bạn đang đặt răng của mình vào sự nguy hiểm. Khi bạn ăn các thực phẩm có đường, vi khuẩn trong miệng sẽ tạo ra một lượng lớn acid để phá hủy men răng của bạn. Bởi vậy, cách tốt nhất là thay vì ăn vặt thường xuyên, hãy uống nhiều nước và hạn chế tối đa việc ăn vặt.

5. Chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với tất cả các khía cạnh của sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe răng miệng. Thực phẩm có xu hướng bị mắc kẹt trong răng của bạn, nếu chúng trú ẩn trong thời gian dài sẽ thúc đẩy quá trình sâu răng, chẳng hạn như khoai tây chiên hoặc bánh quy,.... Và tất nhiên, các thực phẩm chế biến sẵn có đường không phải là một lựa chọn tốt cho sức khỏe răng miệng. Thay vào đó, hãy chọn rau và trái cây tươi, vì chúng thực sự giúp tăng lưu lượng nước bọt và hồi phục men răng.

6. Điều trị triệt để bằng kháng sinh khi có nhiễm trùng: Nếu bạn đang mắc bệnh lý nhiễm trùng về răng, lợi, hãy đến gặp nha sĩ của bạn để được điều trị một cách triệt để. Tránh để lâu, các ổ nhiễm khuẩn sẽ lan rộng và việc điều trị sẽ trở nên khó khăn hơn.

7. Vệ sinh răng miệng thường xuyên bằng dung dịch nha khoa chuyên dụng

Các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng các loại nước súc miệng chuyên dụng thường xuyên ít nhất 2 lần mỗi ngày sau khi đánh răng, để giúp phòng ngừa và ngăn chặn sâu răng tốt nhất. Và sản phẩm đang được nhiều chuyên gia đánh giá cao và đem lại hiệu quả tối ưu trong việc phòng ngừa sâu răng, đó là dung dịch nha khoa Nutridentiz. Đây là dung dịch nha khoa đầu tiên trên thị trường vừa có tác dụng làm sạch khoang miệng, vừa cung cấp dinh dưỡng cho lợi. Nutridentiz là sản phẩm dung dịch được chiết xuất từ dược liệu thiên nhiên như sáp ong, lá trầu không, cùi quả cau, vỏ chay. Đây là các dược liệu đã được sử dụng lâu đời trong việc bảo vệ răng lợi nhờ tác dụng sát khuẩn mạnh, giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại trong khoang miệng, ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng chống viêm, làm lành, làm se niêm mạc lợi và miệng do đó giúp ngăn ngừa các tổn thương do sâu răng, viêm nha chu. Đây là sản phẩm chăm sóc răng miệng đầu tiên kế thừa những công hiệu làm chắc răng, khỏe răng nhờ tập tục ăn trầu cau. Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên có thể sử dụng cho cả gia đình, đặc biệt an toàn với cả trẻ nhỏ. Bạn có thể pha loãng để có vị phù hợp với từng thành viên. Còn chần chừ gì nữa mà không sắm ngay một lọ dung dịch nha khoa Nutridentiz để khỏi lo các vấn đề răng miệng cho cả gia đình nhà mình.

 

Dung dịch nha khoa Nutridentiz

Quý độc giả có thể lắng nghe phân tích của TS. Phạm Hưng Củng, Nguyên Vụ Trưởng Vụ Y học cổ truyền, Bộ Y tế về tác dụng của Nutridentiz trong việc bảo vệ sức khỏe răng lợi hiệu quả:

Đã có nhiều bệnh nhân sử dụng Nutridentiz cho hiệu quả tốt, loại bỏ dần các vấn đề răng miệng, dưới đây là phản hồi của người sử dụng:

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp quý độc giả có cái nhìn cụ thể về cách phòng ngừa bệnh sâu răng một cách hiệu quả. Hãy sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz hàng ngày để bảo vệ sức khỏe răng miệng, gìn giữ nụ cười rạng rỡ của bạn!

Để được tư vấn các vấn đề răng miệng vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước cuộc gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).

Thu Trang

MẤT MẠNG vì chủ quan với mụn trứng cá bội nhiễm

Mụn trứng cá bội nhiễm có thể là cụm từ còn khá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, đây lại là một trong những biến chứng nguy hiểm của mụn trứng cá cần được cảnh báo với tất cả mọi người. Bệnh có thể gây tử vong nếu người bệnh không biết cách chăm sóc và điều trị kịp thời. Hãy cùng tìm hiểu ngay những thông tin cần thiết và mức độ nguy hiểm của mụn trứng cá bội nhiễm qua bài viết dưới đây.

Mụn trứng cá bội nhiễm là gì? Có nguy hiểm không?

Mụn trứng cá hình thành khi các lỗ chân lông trên da bị bít tắc do quá nhiều bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn gây viêm. Mụn trứng cá bội nhiễm có thể được hiểu đơn giản là mụn trứng cá đã ở mức độ nặng hơn. Bội nhiễm tức là sự viêm nhiễm của mụn trứng cá đã được nhân lên cả về tính chất viêm nhiễm, lây lan, số lượng mụn và loại vi khuẩn gây mụn. Các nốt mụn trứng cá thông thường có kích thước nhỏ, sưng và đau, còn đặc điểm của mụn trứng cá bội nhiễm thường là lây lan rộng hơn, số lượng nốt mụn cũng tăng nhanh hơn, các nốt mụn sưng to và đau hơn, xung quanh những nốt mụn này có những quầng viêm đỏ và có mủ. Chúng phân bố đơn lẻ hoặc có thể xuất hiện thành từng cụm rải rác trên bề mặt da. Bị mụn trứng cá bội nhiễm chúng ta sẽ thường cảm thấy bị ngứa kèm theo cảm giác đau đớn, sưng viêm nhiều hơn. Mụn trứng cá bội nhiễm khó điều trị hơn so với mụn trứng cá thông thường, bệnh cần nhiều thời gian và điều trị phải đúng cách, lâu dài thì bệnh mới thuyên giảm được. Loại vi khuẩn bội nhiễm gây nhiễm trùng da, nhiễm trùng huyết,… có thể ảnh hưởng đến tính mạng thường mắc phải là vi khuẩn tụ cầu có tên Staphylococcus aureus (S. aureus).

 

Mất mạng vì mụn trứng cá bội nhiễm

Nguyên nhân gây mụn trứng cá bội nhiễm

- Sự thay đổi nội tiết tố androgen kích thích các tuyến bã hoạt động bài tiết mạnh mẽ từ đó làm nguy cơ gây viêm nặng nề hơn.

- Môi trường sống ô nhiễm, thần kinh căng thẳng, lạm dụng hóa mỹ phẩm không rõ nguồn gốc và không an toàn cũng là những yếu tố tác động đến mụn trứng cá gây ra tình trạng mụn trứng cá bội nhiễm.

- Sự gia tăng hoạt động của vi khuẩn Propionibacterium anes (P.aces) gây viêm tấy nang lông và cổ nang lông. Khi bị mụn trứng cá nếu bạn giữ gìn vệ sinh các nốt mụn không tốt, điều trị sai cách, hoặc nặn mụn khi tay còn bẩn, vết thương hở sau khi nặn mụn cũng có thể bội nhiễm thêm các vi khuẩn, vi trùng khác. Nếu không điều trị đúng cách có thể dẫn đến tử vong vì biến chứng sốc nhiễm trùng.

Điều trị mụn trứng cá bội nhiễm như thế nào?

Để điều trị mụn trứng cá bội nhiễm, bạn cần nghiêm túc tuân thủ theo một phác đồ điều trị cụ thể của bác sĩ bao gồm kết hợp các thuốc điều trị mụn trứng cá dạng bôi và uống, chăm sóc da đúng cách kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh. Cụ thể như sau:

- Rửa mặt sạch để giúp lỗ chân lông thông thoáng bằng chế phẩm làm sạch da phù hợp.

- Giảm tiết chất nhờn trên da bằng chế phẩm giảm tiết.

- Dùng chế phẩm chứa kháng sinh, kháng khuẩn (erythromycin, tetracylin, clindamycin…) vào nốt mụn theo liều bác sĩ chỉ định để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Trường hợp nặng có thể bác sĩ sẽ kê thêm kháng sinh đường uống để tăng hiệu quả.

- Sử dụng kem trị mụn từ thảo dược để hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, giảm sự hình thành mụn mới và ngừa mụn tái phát.

- Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, hợp lý.

- Tái khám để theo dõi tình trạng da mụn theo yêu cầu của bác sĩ.

Sử dụng kem thảo dược Azacné – giải pháp mới trị mụn trứng cá an toàn và ngăn chặn bội nhiễm vi khuẩn hiệu quả nhất hiện nay

Để phòng ngừa mụn trứng cá bội nhiễm vi khuẩn, chúng ta cần điều trị triệt để mụn trứng cá ngay từ khi mụn mới hình thành. Đồng thời giữ vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn trứng cá, tuyệt đối không nặn hoặc chạm tay vào mụn để tránh nguy cơ bội nhiễm các vi khuẩn khác. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem trị mụn nhưng không phải loại nào cũng an toàn và hiệu quả. Một loại kem trị mụn đã được chứng minh qua thời gian và các chuyên gia da liễu khuyên dùng đó là kem thảo dược Azacné. Azacné điều trị hiệu quả với mọi thể mụn trứng cá: Mụn đầu đen, mụn cám, mụn mủ, mụn đầu trắng, mụn bọc… Song song với việc làm giảm viêm, se nhân mụn, đẩy mụn lên, làm mờ vết thâm thì kem thảo dược còn giúp ngăn chặn tình trạng mụn trứng cá bội nhiễm. Khi mụn khỏi, bạn nên tiếp tục bôi đến khi vết thâm và sẹo không còn nữa.

Azacné có thành phần chính là cao neem (Azadirachta indica – một dược liệu có nguồn gốc từ Ấn Độ, di thực về Việt Nam với tên gọi là xoan Ấn Độ) đã được sử dụng làm thuốc hàng nghìn năm và được nhiều công trình nghiên cứu khoa học khẳng định tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, nhanh liền sẹo, trị mụn,… Azacné kết hợp cùng các dược liệu khác có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm và tái tạo da, sạch lỗ chân lông, mờ vết thâm nám như: Lô hội, nghệ, sài đất, ba chạc, hoàng liên,… Azacné đã trở thành một công thức độc đáo, an toàn, giúp tẩy sạch mụn trứng cá và các loại mụn nói chung một cách nhanh chóng, dưỡng da, tái tạo da, làm mờ sẹo, giảm thâm nám, giúp làn da trở nên sáng mịn.

 

Kem thảo dược Azacné – Giải pháp an toàn cho da

Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của chị Nguyễn Thị Thanh Hằng (TPHCM) về bí kíp chấm dứt bế tắc vì mụn trứng cá chỉ sau 1 tháng sử dụng Azacné:

Bên cạnh đó, sản phẩm còn nhận được rất nhiều phản hồi từ người bệnh: 

 

Tại sao kem Azacné lại được đánh giá là an toàn trong điều trị mụn trứng cá? TTƯT.BSCKI Nguyễn Hồng Hải (Nguyên Phó giám đốc bệnh viện Đông Y Hòa Bình) sẽ giải đáp trong video sau đây:

Hy vọng với những thông tin bài viết chia sẻ, bạn đã có thêm những kinh nghiệm cần thiết trong việc điều trị và ngăn chặn mụn trứng cá bội nhiễm một cách hiệu quả nhất!

Quý độc giả có thắc mắc về bệnh, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006104/ DĐ (ZALO/VIBER): 0902207112 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

Thanh Phương

Khư khư giữ 4 thói quen này, mất răng chỉ là vấn đề sớm muộn!

Những thói quen xấu như đánh răng quá mạnh, nhai đá,… là những nguyên nhân phổ biến khiến hàm răng của bạn trở nên xỉn màu, sâu răng,… Và mất răng chính là hậu quả nghiêm trọng nhất nếu bạn cứ khư khư giữ 4 thói quen xấu sau đây.

Giữ khư khư 4 thói quen xấu này, mất răng chỉ là vấn đề thời gian!

1. Đánh răng quá mạnh

Đa số chúng ta đều nghĩ rằng, đánh răng mạnh sẽ khiến cho hàm răng của chúng ta sạch và sáng bóng hơn. Nhưng đó là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Việc chúng ta sử dụng bàn chải đánh răng có lông cứng và chà sát mạnh lên hàm răng sẽ khiến cho lớp men bảo vệ răng bị bào mòn. Điều này cũng làm cho hàm răng của bạn tăng độ nhạy cảm, tụt lợi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe của hàm răng. Bạn nên lựa chọn các bàn chải có lông mềm, chải nhẹ nhàng, đúng cách để có thể bảo vệ răng tốt nhất.

 

Đánh răng quá mạnh – thói quen xấu làm hỏng răng bạn

2. Nhai đá

Nhai đá là một thói quen tưởng chừng như vô hại, thường xảy ra trong vô thức. Thế nhưng việc thường xuyên nhai đá lại có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho răng của chúng ta, việc này sẽ gây ra những vết nứt nhỏ trong men răng. Những vết nứt có thể phát triển lớn hơn theo thời gian và cuối cùng sẽ làm răng của bạn bị gãy. Độ cứng và độ lạnh của đá cũng góp phần làm tăng nguy cơ gây gãy răng và làm hỏng men răng của bạn. Để kiểm soát việc nhai đá rau ráu, bạn hãy gọi đồ uống không có đá để chống lại sự thôi thúc có hại đó.

3. Nghiến răng

Theo thống kê ở Mỹ, khoảng 30 đến 40 triệu người bị tật nghiến răng. Đây có thể là một đặc điểm di truyền, và nó thường liên quan đến căng thẳng hoặc lo âu. Nghiến răng có thể xảy ra bất cứ lúc nào, đặc biệt nhiều người nghiến răng cả trong giấc ngủ mà không biết.

Nghiến răng có thể gây ra một số vấn đề về sức khỏe răng miệng của bạn như:

- Men răng bị sứt mẻ

- Nứt răng

- Răng lỏng lẻo

- Mòn răng

- Mất răng

Nếu bạn phát hiện hoặc nghi ngờ mình mắc tật nghiến răng, hãy đến gặp nha sĩ để được tư vấn hướng xử trí thích hợp như giảm căng thẳng, lo âu, sử dụng miếng bảo vệ răng vào ban đêm để giúp hàm răng của bạn luôn chắc khỏe.

4. Sử dụng răng làm công cụ để cắn, xé bao bì, nút chai

Răng có nhiệm vụ là để nhai thức ăn và làm nụ cười tỏa sáng! Sử dụng răng để làm bất cứ việc nào khác đều là việc làm sai trái có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hàm răng của bạn.  Răng của bạn không phải là dao cũng không phải kéo, chúng không có nhiệm vụ phải thực hiện các chức năng như mở nắp chai, xé mác quần áo, cắn dây, túi,... Việc này lặp đi lặp lại nhiều lần có thể khiến cho răng của bạn bị sứt mẻ, yếu đi, bị bào mòn hoặc vỡ răng, thậm chí có thể là mất răng. Bởi vậy, để bảo vệ răng của bạn, dừng ngay việc sử dụng răng vào những việc kể trên, hãy sử dụng các công cụ thích hợp cho các tác vụ đó.

Sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz – giải pháp toàn diện giúp ngăn chặn nguy cơ mất răng hiệu quả, an toàn

Một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và rạng rỡ hơn mỗi khi cười. Bởi vậy, bên cạnh việc loại bỏ 4 thói quen xấu trên, mọi người cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày. Đồng thời, sử dụng các dung dịch nha khoa phù hợp giúp bảo vệ răng, bổ sung các dinh dưỡng cần thiết để giúp răng lợi chắc khỏe, tiêu diệt vi khuẩn gây viêm lợi hiệu quả, an toàn. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nước súc miệng giúp tiêu diệt vi khuẩn, nhưng đáp ứng đủ cả 5 yêu cầu trên thì duy nhất chỉ có dung dịch nha khoa Nutridentiz.

Nutridentiz là dung dịch nha khoa đầu tiên trên thị trường được bào chế từ các dược liệu thiên nhiên an toàn với sức khỏe như sáp ong kết hợp với vỏ chay, cùi quả cau, lá trầu không. Đây là công thức độc đáo đúc kết từ kinh nghiệm ăn trầu cau của các cụ ngày xưa, được cải tiến bằng công nghệ chiết xuất, kết hợp với thành phần sáp ong giúp tăng hiệu quả sát khuẩn, làm sạch răng miệng, cũng như bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho răng lợi. Các thành phần trong sản phẩm Nutridentiz đều an toàn với sức khỏe, nên bạn có thể yên tâm sử dụng cho mình và cả gia đình. Nutridentiz sẽ rất có hiệu quả trong việc ngăn ngừa chảy máu chân răng, chống viêm, giảm đau trong bệnh lý viêm lợi, đặc biệt còn giúp khử mùi hôi miệng hiệu quả mà không làm đen răng như việc ăn trầu. Khuyến cáo dùng dung dịch nha khoa Nutridentiz súc miệng ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần ít nhất 30 giây.

Dưới đây là phân tích của TS. Phạm Hưng Củng, Nguyên Vụ Trưởng Vụ Y học cổ truyền, Bộ Y tế về tác dụng của Nutridentiz trong việc bảo vệ sức khỏe răng lợi, cũng như chia sẻ 3 biện pháp ngăn ngừa và điều trị viêm lợi, chảy máu chân răng hiệu quả:

Đã có nhiều bệnh nhân sử dụng Nutridentiz cho hiệu quả tốt, loại bỏ dần các vấn đề răng miệng, dưới đây là phản hồi của người sử dụng qua zalo của số hotline 0902207582:

Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn khắc phục ngay những thói xấu có thể làm hỏng hàm răng khỏe đẹp của bạn. Đồng thời, bạn nên sử dụng Nutridentiz hàng ngày để để duy trì hàm răng chắc khỏe, ngăn chặn mất răng do mọi nguyên nhân.

Để được tư vấn về bệnh răng lợi và dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).

Hương Thu

Chữa NGAY LẬP TỨC áp xe răng nếu không muốn CHẾT SỚM

Trước khi tìm hiểu về những mối nguy hiểm thực sự của áp xe răng và phương pháp điều trị là gì, điều quan trọng là bạn phải có hiểu biết cơ bản về bệnh lý bao gồm áp xe răng là gì, cũng như cách chẩn đoán và điều trị bệnh lý này.

Áp xe răng là gì?

Áp xe răng là một túi mủ phát triển do nhiễm khuẩn trong miệng. Áp xe có thể phát triển trên các bộ phận khác nhau của răng. Áp xe sẽ không tự biến mất, điều cực kỳ quan trọng là phải điều trị chúng ngay khi mới phát triển. Áp xe có thể phát triển sau khi sâu răng không được điều trị, chấn thương răng và miệng, do đó, chăm sóc răng miệng thích hợp có thể là biện pháp phòng ngừa tốt nhất để tránh áp xe.

Làm cách nào để biết tôi có áp xe răng không?

Các triệu chứng của áp xe răng là nhạy cảm với nhiệt độ nóng hoặc lạnh, đau răng nghiêm trọng, nhạy cảm với áp lực lên răng, kèm theo sốt, sưng mặt, sưng hạch bạch huyết ở vùng hàm và vùng cổ. Nếu bạn nhận thấy sự xuất hiện của chất lỏng hôi trong miệng của bạn và cảm giác giảm đau, có khả năng ổ áp xe của bạn đã bị vỡ.

Áp xe răng được điều trị như thế nào?

Tình trạng áp xe răng được điều trị bởi nha sĩ với mục đích loại bỏ mủ và tránh nhiễm trùng tại chỗ. Việc điều trị đòi hỏi phải loại bỏ tận gốc ổ áp xe, nếu không thì người bệnh sẽ phải đối diện với nguy cơ phải loại bỏ cả răng ở vị trí áp xe.

Áp xe răng không được điều trị nguy hiểm như thế nào?

Nhiễm trùng do vi khuẩn từ áp xe có thể cực kỳ nguy hiểm nếu nó lan đến hàm, cổ hoặc não của bạn, nặng hơn có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết hay khắp cơ thể và đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Một số biến chứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng bao gồm đau thắt ngực, nghẹt thở, áp xe não, viêm màng não. Biến chứng của áp xe răng là vô cùng nguy hiểm và cần điều trị tích cực đúng chuyên khoa, thậm chí phải phẫu thuật cấp cứu ngay.

Áp xe răng là bệnh lý nguy hiểm nếu không được điều trị

Làm thế nào để ngăn chặn áp xe răng?

Áp xe răng sẽ vô cùng nguy hiểm nếu không được điều trị. Do đó, điều quan trọng nhất là ngăn ngừa tình trạng áp xe răng phát triển bằng cách vệ sinh răng miệng thật tốt. Ngoài việc đánh răng hai lần một ngày, dùng chỉ nha khoa, dùng nước súc miệng làm sạch răng, điều quan trọng là bạn nên đến khám nha sĩ để kiểm tra thường xuyên và làm sạch răng chuyên nghiệp. Các nha sĩ cũng đề nghị thay thế bàn chải đánh răng của bạn sau ba hoặc bốn tháng hay sau khi bạn vừa bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus đường hô hấp trên. Một chế độ ăn nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ sâu răng và áp xe răng, do đó tránh các đồ ăn có đường là biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Nếu bạn đang hoạt động trong bất kỳ môn thể thao sử dụng răng hãy đeo dụng cụ bảo vệ răng miệng giúp ngăn ngừa chấn thương răng miệng có thể dẫn đến áp xe răng.

Hiện nay, để chăm sóc răng miệng tốt hơn thay vì việc phải đánh răng nhiều lần, thì việc sử dụng kết hợp các dung dịch làm sạch răng miệng là điều cần thiết và đang được khuyến cáo. Một trong các sản phẩm được ưa chuộng đó là dung dịch nha khoa Nutridentiz, một sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên bao gồm sáp ong, cùi quả cau, vỏ chay, lá trầu không giúp làm sạch răng miệng nhờ tính sát khuẩn tự nhiên cao. Ngoài ra, dung dịch nha khoa Nutridentiz có sáp ong và lá trầu không, là 2 dược liệu giàu dưỡng chất giúp nuôi dưỡng lợi từ bên trong nên đang rất được ưa chuộng sử dụng trong nhiều gia đình người Việt. Đây là sản phẩm chăm sóc răng miệng đầu tiên kế thừa những công hiệu làm chắc khỏe răng nhờ tập tục ăn trầu cau. Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên có thể sử dụng cho cả gia đình, đặc biệt an toàn với cả trẻ nhỏ. Bạn có thể pha loãng để có vị phù hợp với từng thành viên. Còn chần chừ gì nữa mà không sắm ngay một lọ dung dịch nha khoa Nutridentiz để khỏi lo các vấn đề răng miệng cho cả gia đình nhà mình.

Quý độc giả hãy lắng nghe phân tích của TS Phạm Hưng Củng, Nguyên Vụ Trưởng Vụ Y học cổ truyền, Bộ Y tế về tác dụng của Nutridentiz trong việc bảo vệ sức khỏe răng lợi hiệu quả:

Đã có nhiều bệnh nhân sử dụng Nutridentiz cho hiệu quả tốt, loại bỏ dần các vấn đề răng miệng, dưới đây là phản hồi của người sử dụng:

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp quý độc giả có cái nhìn cụ thể về bệnh lý áp xe răng, cũng như mối nguy hiểm của bệnh lý này. Đồng thời, giúp người bệnh có cách phòng ngừa và khắc phục bệnh hiệu quả.

Để được tư vấn các vấn đề răng miệng vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước cuộc gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).

Thu Trang