Bạn có tin không? Sâu răng là bệnh lý phổ biến về sức khỏe đứng thứ 2 tại Mỹ, chỉ sau cảm lạnh thông thường. Mặc dù các số liệu thống kê cho thấy, sâu răng là bệnh thường gặp nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên, nhưng về cơ bản bất cứ ai có răng thì đều có nguy cơ bị sâu răng, không có giới hạn về tuổi tác. Để giữ cho hàm răng của bạn luôn chắc khỏe, hãy thực hiện ngay các bước chăm sóc răng miệng sau.
Cập nhật ngay: 7 lưu ý ngăn ngừa sâu răng tỷ mỷ đến từng milimet
Các thủ phạm đằng sau sâu răng chính là vi khuẩn và thực phẩm. Sâu răng hình thành theo thời gian dẫn đến mất răng. Đầu tiên là các mảng bám ở răng, các mảng bám này sẽ là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Chúng sẽ dần dần phá hủy men răng của bạn và tạo thành các lỗ nhỏ và hở trong men răng. Nếu không chữa trị, vi khuẩn sẽ tiếp tục làm sâu răng nghiêm trọng hơn vào cấu trúc răng và gây mất răng. Để phòng ngừa sâu răng một cách tốt nhất. Bạn chỉ cần thực hiện chính xác những lưu ý sau:
1. Đánh răng sau khi ăn bằng kem đánh răng có chứa chất fluoride: Cách bảo vệ răng của bạn lý tưởng nhất, tốt nhất là chải răng sau mỗi bữa ăn, không ít hơn hai lần một ngày. Sử dụng kem đánh răng có chứa florua là phương pháp được các chuyên gia về răng khuyến khích sử dụng. Nếu bạn tiêu thụ các chất, thực phẩm có đường, bạn nên đợi ít nhất 30 phút sau đó mới đánh răng để không làm tổn thương men răng của bạn. Nếu bạn không thể đánh răng sau khi ăn, thì ít nhất bạn cần súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng. Nếu bạn có con nhỏ, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.
Cách ngừa sâu răng hiệu quả
2. Sử dụng chất bịt kín nha khoa các vết nứt hoặc lỗ sâu răng: Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh đề nghị bạn nên đến gặp nha sĩ để được sử dụng các chất bịt kín khi răng của bạn xuất hiện các vết nứt, lỗ hổng sâu răng. Chất bịt kín là lớp phủ bảo vệ bằng nhựa có thể bịt kín các rãnh và vết nứt của răng, nơi thực phẩm và vi khuẩn có xu hướng xâm nhập và tấn công răng của bạn. Chúng có thể bảo vệ răng của bạn đến 10 năm mới cần phải thay thế.
3. Định kỳ thăm khám sức khỏe răng miệng: Nói chuyện với nha sĩ của bạn về những biểu hiện bất thường về răng miệng của bạn để được các nha sĩ tư vấn và có hướng xử trí, duy trì sức khỏe răng miệng của bạn. Các bài kiểm tra răng miệng thường xuyên, làm sạch răng chuyên nghiệp và các phương pháp điều trị khác có thể giúp ngăn ngừa tình trạng sâu răng hoặc phát hiện sớm sâu răng.
4. Hạn chế ăn vặt thường xuyên: Ăn hoặc uống thường xuyên hay suốt cả ngày là bạn đang đặt răng của mình vào sự nguy hiểm. Khi bạn ăn các thực phẩm có đường, vi khuẩn trong miệng sẽ tạo ra một lượng lớn acid để phá hủy men răng của bạn. Bởi vậy, cách tốt nhất là thay vì ăn vặt thường xuyên, hãy uống nhiều nước và hạn chế tối đa việc ăn vặt.
5. Chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với tất cả các khía cạnh của sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe răng miệng. Thực phẩm có xu hướng bị mắc kẹt trong răng của bạn, nếu chúng trú ẩn trong thời gian dài sẽ thúc đẩy quá trình sâu răng, chẳng hạn như khoai tây chiên hoặc bánh quy,.... Và tất nhiên, các thực phẩm chế biến sẵn có đường không phải là một lựa chọn tốt cho sức khỏe răng miệng. Thay vào đó, hãy chọn rau và trái cây tươi, vì chúng thực sự giúp tăng lưu lượng nước bọt và hồi phục men răng.
6. Điều trị triệt để bằng kháng sinh khi có nhiễm trùng: Nếu bạn đang mắc bệnh lý nhiễm trùng về răng, lợi, hãy đến gặp nha sĩ của bạn để được điều trị một cách triệt để. Tránh để lâu, các ổ nhiễm khuẩn sẽ lan rộng và việc điều trị sẽ trở nên khó khăn hơn.
7. Vệ sinh răng miệng thường xuyên bằng dung dịch nha khoa chuyên dụng
Các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng các loại nước súc miệng chuyên dụng thường xuyên ít nhất 2 lần mỗi ngày sau khi đánh răng, để giúp phòng ngừa và ngăn chặn sâu răng tốt nhất. Và sản phẩm đang được nhiều chuyên gia đánh giá cao và đem lại hiệu quả tối ưu trong việc phòng ngừa sâu răng, đó là dung dịch nha khoa Nutridentiz. Đây là dung dịch nha khoa đầu tiên trên thị trường vừa có tác dụng làm sạch khoang miệng, vừa cung cấp dinh dưỡng cho lợi. Nutridentiz là sản phẩm dung dịch được chiết xuất từ dược liệu thiên nhiên như sáp ong, lá trầu không, cùi quả cau, vỏ chay. Đây là các dược liệu đã được sử dụng lâu đời trong việc bảo vệ răng lợi nhờ tác dụng sát khuẩn mạnh, giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại trong khoang miệng, ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng chống viêm, làm lành, làm se niêm mạc lợi và miệng do đó giúp ngăn ngừa các tổn thương do sâu răng, viêm nha chu. Đây là sản phẩm chăm sóc răng miệng đầu tiên kế thừa những công hiệu làm chắc răng, khỏe răng nhờ tập tục ăn trầu cau. Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên có thể sử dụng cho cả gia đình, đặc biệt an toàn với cả trẻ nhỏ. Bạn có thể pha loãng để có vị phù hợp với từng thành viên. Còn chần chừ gì nữa mà không sắm ngay một lọ dung dịch nha khoa Nutridentiz để khỏi lo các vấn đề răng miệng cho cả gia đình nhà mình.
Dung dịch nha khoa Nutridentiz
Quý độc giả có thể lắng nghe phân tích của TS. Phạm Hưng Củng, Nguyên Vụ Trưởng Vụ Y học cổ truyền, Bộ Y tế về tác dụng của Nutridentiz trong việc bảo vệ sức khỏe răng lợi hiệu quả:
Đã có nhiều bệnh nhân sử dụng Nutridentiz cho hiệu quả tốt, loại bỏ dần các vấn đề răng miệng, dưới đây là phản hồi của người sử dụng:
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp quý độc giả có cái nhìn cụ thể về cách phòng ngừa bệnh sâu răng một cách hiệu quả. Hãy sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz hàng ngày để bảo vệ sức khỏe răng miệng, gìn giữ nụ cười rạng rỡ của bạn!
Để được tư vấn các vấn đề răng miệng vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước cuộc gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).
Thu Trang
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét